El mejor calzado de este año
Llevo muchos años dentro del baile de competición, y los zapatos de baile han mejorado muchísimo desde que empecé a bailar.
Esta temporada hay algunas novedades interesantes que te pueden ayudar a escoger tus zapatos. Vamos a repasar los modelos actuales disponibles en estos momentos.
En este post os quiero recomendar este calzado tan especializado según su disciplina, comentaremos si són cómodos o prácticos, o si són baratos o caros según el objetivo de cada bailarín o bailarina.
Empecemos con los zapatos de mujer
Si te estás iniciando al baile y quieres empezar con unos zapatos baratos pero que den un buen rendimiento y muy adaptables a todo tipo de baile, ya sean zapatos de baile latino, salsa o bachata.
Te recomiendo los siguientes. Estan pensados para un uso poco intensivo, por ejemplo 2 horas de baile a la semana como máximo. Gracias a su precio podrás tener zapatos de baile desde el primer dia de clase.
Si estás empezando a bailar, te aconsejo un zapato con tacón bajo, cómodo y barato. Tienes que tener en cuenta que estos, siempre se tienen que utilizar en interiores, con suelos lisos, y si son de parquet mejor. Nunca tienes que utilizarlos en exteriores!! Y nada de mojarlos, evita pisar ningún líquido.
Tienes que mirar que te sujete bien los pies y puedas mantener el equilibrio sin problemas. con esto será suficiente para empezar a bailar y disfrutar de tus movimientos con tu pareja.
Zapatos para mujeres más experimentadas
Si ya has bailado un mínimo de 6 meses, y quieres mejores prestaciones para tus pies, tienes que buscar un calzado más especializado para tu tipo de baile. Las diferencias más notables están en si son bailes latinos o de salón. De salón me refiero a baile social, nunca el de competición. O bailes estilo swing cómo puede ser el Lindy hop, rock’n’Roll o jive.
El cambio está básicamente en el tacón y el estilo de zapato. Són radicalmente diferentes.
Estilo swing
Los zapatos estilo swing suelen tener el tacón muy bajo o inexistente y suelen tener un aspecto más vintage y casual. Recomiendo los siguientes zapatos, podrás bailar tanto en salones de baile como en exteriores. Tienen la suela de goma y permiten bailar en la mayoría de suelos. Son zapatos de gran calidad.
Latino o bailes de salón
Aspectos a tener en cuenta para unos zapatos premium
Cuando empiezas a tener un cierto nivel, ya empiezas a tener unas cuantas horas de pasos de baile a tus pies, los aspectos más importantes a tener en cuenta ya no son tan solo la comodidad y el equilibrio sinó:
Los materiales
Los materiales del calzado. Tienen que ser materiales flexibles que permitan una adaptación a tu pie, como si fuera un guante. Tiene que ser de alta calidad. Si són de satén, mira el grueso, y si son de piel, mira la flexibilidad.
Felxibilidad del empeine y la suela
En el momento que ya no somos novatas, el pie trabaja de diferente forma, que nada tiene que ver al andar. El pie trabaja más en la parte de las puntas y los materiales requieren ser flexibles para poder trabajar bien los movimientos de los pies.
Prueba de ponerte los zapatos bien atados en un suelo liso, como por ejemplo sobre parquet o suelo laminado, y hacer varios movimientos con ellos puestos y con los dos pies:
- Haz un pivot con cada pie.
- Haz un paso adelante doblando bien la punta.
- Estira la punta del pie forzando al máximo el empeine hacia arriba.

- Anda de puntas
Haciendo estos ejercicios con los zapatos puestos, podrás ver si són suficientemente flexibles y cómodos, y podrás comparar con otros zapatos de baile.
Plantillas
Al trabajar más con las punteras, las plantillas tienen que estar mucho más reforzadas en la parte delantera del zapato. Si no, podemos terminar el baile con un gran dolor de pies.
Si te pones el zapato y te duele la parte delantera del pie de buenas a primeras, te aconsejo que cambies de zapatos. Si tienes los pies muy delicados, también puedes ponerte una media plantilla en la parte delantera del zapato. Aunque siempre es preferible comprar unos zapatos de alta calidad, donde los materiales són más nobles y respetan más la comodidad de tus pies.
Tacones equilibrados
Cuanto más altos sean los tacones, más necesario es tener los tacones bien equilibrados con la horma. Recordemos que los pies trabajan diferente, y las cargas del cuerpo cambian mucho a la hora de bailar. La única manera de comprobar si el talón està equilibrado con la plantilla, es poner el zapato en un suelo liso y ver si el zapato se aguanta solo o se cae. És preferible hacerlo después de ponértelos un rato, ya que de este modo los materiales se ablandan.
Suela para interiores o exteriores
La mayoría de zapatos de bailes de salón o latinos, o de tango, suelen tener suelas especializadas para salones de baile interiores, con suelos muy lisos. La suela se fabrica con piel blanda. Cuando se trata de bailar en la calle, la suela tiene que ser de goma sintética, de un grueso delgado y dura. Es muy importante ver que el zapato no se queda pegado en el suelo y podamos pivotar sin problemas, en caso contrario, tendremos un riesgo muy alto de lesión en las rodillas. No seria la primera vez que veo una por culpa de un mal calzado.
Naturalmente, estos zapatos tienen un precio más alto, porqué hay que fabricarlos con diferentes métodos a los habituales y los materiales són de mucha más calidad. Pero si los cuidamos bien, tenemos zapatos para años.
Así pues, los de estilo latino o de bailes de salón, tienen un tacón elevado que puede ir de 5 a 9 cm, tienen un estilo más elegante. Además son zapatos pensados para bailar en interiores, así que los recomiendo por su gran calidad de materiales y su fabricación específica para el baile.
ZAPATOS PREMIUM RECOMENDADOS
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